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心理健康教育人教高一上册《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》四川省成都

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心理健康教育人教高一上册《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》四川省成都

《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 灯塔之光,照亮前行 ——探索我的职业价值观 喻琳玮 成都市实验外国语学校五龙山校区 18081119945 195841534@qq.com 一、设计意图 1、学情分析 新时代的高中生正处于个体价值观形成的关键时期。高中时期是面临着文理分科、高考 的重要阶段,需要做出一系列的关键抉择。高中生如果不清楚自己的价值观和职业价值观, 不明确自己的真实想法,在面对选科与生涯决策等的一系列的挑战和抉择时,会感到彷徨迷 茫,缺乏学习的内在动力,甚至出现身心、行为问题。因此,发现和澄清职业价值观有助于 高中生树立正确的人生方向与目标,更好地谋划自己的未来,对高中生的生涯规划有着十分 重要的意义。 2、设计理念 教育部《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020 年)》明确指出高中阶 段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期,对提高国民素质和培养创新人才具有特殊意 义。 中国学生发展核心素养将健康生活列为自主发展方面的一大要素,意指学生在认识自 我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。《中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修 订)》明确指出,高中年级的心理健康教育内容主要包括:“帮助学生确立正确的自我意识, 树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观……充分了解自己的兴趣、能力、性格、 特长和社会需要的基础上,确立自己的职业志向,培养职业道德意识,进行升学就业的选择 和准备,培养担当意识和社会责任感。”对于即将面临文理分科的高一年级的学生而言,发 现自己的职业价值观是生涯规划板块的重要内容。本课教学紧紧围绕指导纲要提出的这一内 容,从生涯规划板块着手,帮助学生认识自我,通过课堂团体活动,引导学生发现及澄清自 己的职业价值观。 从心理学理论角度而言,埃里克森认为,高中阶段的学生是一个人形成自我同一性的关 键时期,是个体追求内在一致性和连续性的能力,是对“我是谁”“我未来的发展方向”及 “我如何适应社会”等问题的主观感受和意识。而职业价值观是指人生目标和人生态度在职 业选择方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向 往。个体的理想、信念、世界观对于职业的影响,集中体现在职业价值观上。因此,对职业 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 价值观的探讨符合该年龄阶段的特点,是对高中生未来发展方向的探索,也是认识自我的重 要内容。 二、活动目标 1、了解职业价值观的含义及其意义 2、借助卡片交换活动,帮助学生明确自己的职业价值观 3、学会认可自己的职业价值观,追求幸福而有意义的人生 三、活动重、难点 1、重点:引导学生逐步发现自己的职业价值观 2、难点:探讨职业价值观所引导的职业方向 四、活动对象及课时 高一年级,一课时 五、活动准备 1、多媒体 PPT 2、职业价值观卡片、红绿卡片 3、作业单 六、活动过程 (一)热身活动:你同意吗?3min 【设计意图:通过热身活动,活跃气氛,引出“职业价值观”的主题。】 请同学们仔细阅读如下陈述句,认同这句话的同学举绿牌,反对这句话的举红牌。 陈述句: 1. 金融行业人士收入水平较高,是很诱人的工作。 2. 做游戏直播、做主播的收入不稳定,是个不靠谱的工作。 3. 毕业放弃高薪的工作机会,选择公益工作,因为能帮到他人,也是很值得的。 4. 当警察、做医生很危险,也很劳累,选择这些职业的代价太高了。 提问:为什么同样的陈述句会有不同的选择呢?你选择的原因是什么?引出本课主题。 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 对于同样的描述,有的同学赞成有的同学反对,这正是反映了同学们从事职业时所看重的东 西不同,比如有些人看重金钱,有些人看重帮助他人,有些人看重自我成长。这正是我们职 业价值观的不同导致彼此的选择不同。今天我们就来走进“灯塔之光,照亮前行——探索我 的职业价值观”。 (二)灯塔之光 8min 【设计意图:认识职业价值观及其意义,并引导学生思考自己的职业价值观。】 职业价值观——人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现,是一个人对职业的认识和 态度以及他对职业目标的追求和向往,是我们内心的尺度与追寻的信念。 为什么我们要认识自己的职业价值观呢?我们来通过疫情的榜样——大家所熟知的钟南山 院士来了解一下。 【https://v-wb.youku.com/v_show/id_XNDU0NTYyMDA2NA==.html】 师:从这段视频中,你们发现钟南山院士认为医生是个什么样的职业? 生:是个受人尊重、助人的职业。 师:是的,钟南山院士早期受父亲的影响,认为医生的工作是受人尊重的,能帮助他人的, 这让他后来选择了医生的职业。那受人尊重,助人的职业价值观对他后来从医职业道路有何 影响呢?我们再来看一个视频。 【https://www.bilibili.com/video/av86845015/】 师:你们觉得钟南山院士的职业价值观对他后来的职业发展有什么影响? 职业价值观的意义: 积极的工作态度:饱含热情 明确的工作目标:解决难题 优秀的工作绩效:获得成果 因此,职业价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用,甚 至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。当我们有矛盾冲突,或妥协与放弃时,常常也是出于 对价值观的考虑。 因此,当我们进行生涯规划,考虑未来的职业选择时,一定要清楚和明确自己的职业 价值观。 提问:你心中“好”工作有什么样的特质? 高额的收入?良好的人际关系?帮助他人?实现自己的理想?环境舒适?工作稳定? 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 (三)我的灯塔 刚刚同学们都大概说了自己心中的“好”工作的特质,生涯导师舒伯总结出了我们 15 种最普遍的职业价值观,这 15 种价值观代表了人们在工作中的目的、希望以及所寻求的意 义。 3min 我们手上都有 15 张卡片,分别对应着这 15 种职业价值观,我们来一一对应一下。 1.利他主义 2.美的追求 使你能够制作美丽的物品并将美带给世界的职业。 3.创造发明 能使你发明新事物、设计新产品或产生新思想的工作。 4.智力激发 能让你不断思考。 5.独立自主 能让你以自己的方式去做事,或快或慢随你所愿的工作。 6.成就满足 能让你有一种做好工作的成功感。重视成就的人喜欢能给人现实可见的结果的工作。 7.声望地位 8.管理权力 9.经济报酬 报酬高、使你能拥有想要的事物的工作。 10.安全稳定 11.工作环境 12.上司关系 13.多样变化 在同一份工作中有机会尝试不同种类的职能。 14.同事关系 15.生活方式 工作能让你按照自己所选择的生活方式生活并成为自己所希望成为的人。 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 那我的灯塔——职业价值观是什么呢?下面我们就一起来开启发现我的职业价值观的 探索之旅吧。 第一步:体验---价值观交换 5min 【设计意图:借助职业价值观卡片交换活动,了解并明确自己的职业价值观】 你们手上有 15 张卡片,每一张卡片代表一类职业价值观。 【活动规则】 1.两个同学为一组。 2.采用石头剪刀布的方式,赢了的同学拿一张自己不太看重的卡片去交换输的同学 手里一张你看重的卡片。 3.限时 3 分钟,游戏过程中你可以更换对手。 第二步:确认——思考我的职业价值观 3min 现在整理并归类手中的卡片,将同一编号的价值观卡片分为一类。 最后保留 3 项最核心的职业价值观是: 填写三角: 第三步:主张--分享交流 8min 【设计意图:讨论分享,进一步确认并认可自己的职业价值观】 分享:你们灯塔选择及选择原因,并派代表分享。 游戏过程中,当别人拿走你想要的卡片时,你的感受、想法? 当你赢得你想要的卡片时,你的感受、想法? 提问:当你发现别人的职业价值观和自己不一样时,你有什么感触? 总结:我们每个人都有自己的核心职业价值观,有的看重利他,有的看重美的追求,有 的喜欢创造发明,没有好坏之分,更没有必要模仿他人,当我们明白了自己内心最重要 的是什么,就更有勇气向他人表达自己的真实想法,更有目标和动力。 职业价值观 1 职业价值观 2 职业价值观 3 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 第四步:践行--未来行动 7min 【设计意图:将职业价值观的理论学习转化为实际行动,更有效地指导生活和学习】 提问:我们了解了自己的职业价值观,哪些职业能帮助你实现自己的职业价值观呢? 我需要为之付出什么努力呢? 请思考,填写作业单 2。 灯塔照亮前行之路——未来行动 我的职业价值观 ① ② ③ 可能的职业 我为之需要付出的努力 教师引导,比如你的核心价值观中有“美的追求”,那么,可能的工作有设计师、 艺术家、漫画师等等,在平时的学习生活中,能帮自己实现美的追求的事情有: 参加学校的美术社团,积极参加各类画画比赛,关注与艺术有关的一些公众号,看看画 展,平常有空时看一些与美有关的记录片、视频以及书,通过不断地了解和深入与美有 关的活动,在参与中,你就会更加清楚地知道这个价值观对于你来说是否真的重要,是 你希望通过工作获得的! 分享 (五)照亮前行 3min 【设计意图:总结并升华主题,引导学生坚守自己的职业价值观】 今天我们了解了职业值观及其意义,通过交换卡片等活动发现了自己的灯塔,并知 道目前该如何行动。社会变化太快,周围的诱惑太多,当你的耳边传来各种不同的声音 告诉你什么最重要时,我希望大家能够就像李子柒把美的追求发挥到极致,埃隆马斯克 把创造发明、智力激发发挥到极致一样,能坚守自己的灯塔,照亮前行之路。 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 最后送给大家一个视频,愿你们爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东!当你 坚持时,全世界都会为你让路。 七、教学反思: 本堂课设计活动较为丰富,学生参与度较高,教学设计比较完整,教学过程中以疫 情下的榜样——钟南山为例,说明职业价值观的重要性与意义,学生的兴趣较浓厚,且 符合当下的时代背景。在教学环节方面,层层递进,但教师的活跃性较弱,学生的积极 性有待提升。在了解职业价值观“践行--未来行动”部分,职业价值观的可操作性较弱, 与学生的实际生活的关联性较低,加之教师引导不足,导致学生难以回答,需要更多的 提升。 附表: 小组活动单——A 同学卡片列表: 1.能参与救灾济贫工作 2.能经常欣赏完美的工艺作品 3.能经常尝试新的构想 4.必须花精力去深入思考 5.在职责范围内有充分自由 6.可以经常看到自己的工作成果 7.能在社会扮演更重要的角色 8.能知道别人如何处理事务 9.收入能比相同条件的人高 10.能有稳定的收入 11.能有清静的工作场所 12.主管善解人意 13.能经常和同事一起休闲 14.能经常变换职务 15.能成为你想成为的人 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 B 同学卡片列表: 1.能帮助贫困和不幸的人 2.能增添社会的文化气息 3.可以自由地提出新颖的想法 4.必须不断学习才能胜任 5.工作不受他人干涉 6.我觉得自己的辛苦没有白费 7.能使你更有社会地位 8.能够分配调整他人的工作 9.能常常加薪 10.生病时能有妥善照顾 11.工作地点光线通风好 12.有一个公正的主管 13.能与同事建立深厚的友谊 14.工作性质常会变化 15.能实现自己的理想 C 同学卡片列表: 1.能够减少别人的苦难 2.能运用自己的鉴赏力 3.常需构思新的解决方法 4.必须不断地解决新的难题 5.能自行决定工作方式 6.能知道自己的工作绩效 7.能让你觉得出人头地 8.可以发挥自己的领导能力 9.可使你存下许多钱 10.有好的保险和福利制度 《灯塔之光,照亮前行——探索我的职业价值观》心理健康教育教学设计 成都市实验外国语学校五龙山校区 喻琳玮 11.工作场所有现代化设备 12.主管能采取民主领导方式 13.不必和同事有利益冲突 14.可以经常变换工作场所 15.常让你觉得如鱼得水 D 同学卡片列表: 1.能常帮助他人解决困难 2.能创作优美的作品 3.常需提出不同的处理方案 4.需对事情深入分析研究 5.可以自行调整工作进度 6.工作结果受到他人肯定 7.能自豪地介绍自己的工作 8.能为团体拟定工作计划 9.收入高于其他行业 10.不会轻易地被解雇或裁员 11.工作场所整洁卫生 12.主管学识和品德让你钦佩 13.能够认识很多风趣的伙伴 14.工作内容随时间变化 15.能充分的发挥自己的专长 视频: 【https://v-wb.youku.com/v_show/id_XNDU0NTYyMDA2

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