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视频标签：足球,控球练习
所属栏目：小学体育优质课视频
视频课题：冀教版小学体育与健康水平二（四年级）足球《控球练习》单元第2课时-广东省 - 广州
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白云区《体育与健康》水平二（四年级） 足球《控球练习》单元第2课时教学设计
一、 指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，激发学生对足球运动兴趣，促进学生掌握足球的学习方法，让每一位学生在足球活动中身体得到发展。
二、 教材分析
“控球”是提高运球技术的有效练习手段，通过控球练习，能较好的发展学生身体的协调、灵敏体能和空间、时间知觉，提高双脚对足球的控制能力。
三、 学情分析
小学四年级的学生个性天真活泼，好动，模仿能力强，爱展现自我，对新事物的好奇心强。因此把技能教学融入活动、挑战、比赛等教学环节中，能较好的提高学生学习的积极性及课堂实效性。
四、 教学目标
１、提高双脚对足球的控制能力以及对足球移动速度的判断力。
2、发展协调、灵敏体能，提高空间知觉功能、时间知觉能力和身体对足球的触觉功能。 3、培养勇于克服困难的毅力。
五、 教学内容
1、 各种方式的控球练习。 2、 足球专项体能练习。
六、 教学亮点
1、 不强调单纯技术动作的教学，而是在各种足球游戏活动中，提高控球能力。同时发展协
调、灵敏体能。
2、 在练习过程中，重视左右脚的平衡练习，促进身体的全面发展。 七、 运动负荷预计
练习密度：５０％，平均心率１３０－１４０次／分钟。
八、 教学流程
课堂常规→动态体能热身活动→控球练习→体能练习→静态拉伸放松→讲评→下课。
水平二 (四年级) 足球《控球练习》课时教案
上课地点：从化区鳌头镇第二中心小学
学校
鳌头镇第二中心小学 年级 四年级 单元课次 2 执教教师 邓拔凯
学习目标
１、提高双脚对足球的控制能力以及对足球移动速度的判断力。
2、发展协调、灵敏体能，提高空间知觉功能、时间知觉能力和身体对足球的触觉功能。 3、培养勇于克服困难的毅力。
学习内容
1、动态体能热身活动。 2、各种方式的控球练习。 3、足球专项体能练习。
重点 练习时保持身体的稳定与平衡 难点
对球的运动状态的判断
场地器材
场地：足球场
器材：1、足球42个； 2、塑料碟若干
安全措施
1、注意练习时间隔距离要适宜，避免相互碰撞。
2、摔倒着地时不要用手直接撑地，着地时身体要缓冲并做滚翻动作。 3、练习过程中要遵守练习要求。
课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动
练习时间 练
习
次
数
运
动
量
课堂常规
1、培养良好的纪律作风。
2、明确学习目标、内容与要求。
1、 课堂常规。
2、宣布本课内容。
1、集队要快、静、
齐，服装符合上课要求。 2、认真听讲。
四列横队
1、课前常规检
查。 2、宣布教学目标、内容及要求。 3、安排好见习生。
2
分
钟
1 次 小
课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动
练习时间 练
习
次
数
运
动
量
热身运动
激活神经系统和肌肉、关节，使身体尽快进入良好的学习状态。
动态体能热身活动。
1、认真完成每个动作。
2、注意力集中。
四列体操队形，集体练习
1、带领学生完成体能热身操。
2、语言引导。
5分
钟 1
次
中
控 球 练 习
1.提高对球的移动速度的判断力和时间知觉能力，发展协调、灵敏体能。
2、提高双脚对球的控制能力和空间、时间知觉能力，发展协调、灵敏体能。培养合作精神。 一、跑动中脚底停球： 1. 手持球向前抛地滚球快速追上转身180度后用脚底将球停住。 2.同1练习，手抛球改为脚踢球。 二、臀部停球： 1.向前手抛地滚球，快速跑追上用臀部将球停住。 2. 同1练习，手抛球改为脚踢球。 三、脚背正面挑球： 双手持球往地下轻抛球，球弹起用脚背向上挑起，弹一次挑一次。 1、右手抛右脚停，左手抛左脚停，右手抛左脚停，左手抛右脚停。
2、每人一球，自主练习。
1、每人一球，自主练习。 2、两人一组互换交替挑球。 （自主散点练习） 1、动作示范。
2、指挥各组轮流练习。 3、语言提示：保持身体的稳定与平衡。 4、纠正动作。 1、动作示范。
2、个别辅导。
3、语言提示：控制好挑球的节奏与力量。 4、纠正动作。
6分 钟 5
分
钟
6分 钟 若
干 次
若干次
若干 次 中至大 中至大 中至大
控 球 练 习
体 能 练 习
3、提高双脚对球的控制能力和控制自己身体的能力，发展神经系统的反应能力和协调、灵敏体能。培养勇于克服困难的毅力。
4、发展协调、灵敏、力量体能，提高脚步的敏捷性。 培养学生勇于克服困难的毅力。
四、运球接夹球跳：
自由运球，听信号后双脚内侧迅速做夹球跳动作。双脚夹球将球挑向胸部，然后，分别用双手、左手、右手接住。
五、专项体能练习：
1.左右垫步跑。
2.原地、行进间快速碎步跑，听信号后迅速做半蹲的动作。
3.原地深蹲。
每人一球，场区内自主运球练习。
1.认真完成，注意力集中。
2、自主完成每个动作。
3.动作规范、协调。
（自主散点练习） 1、四列横队左右拉开适宜距离，轮流练习。 2、从场地一端到另一端。
1、动作示范。
2、指挥练习。
3、语言提示：控制自己身体的稳定平衡。
1、动作示范。
2、指挥练习。 3、语言提示：控制自己身体的稳定平衡。
5分钟 8分钟
若干 次 若干 次
中 至大 中 至大
静态拉伸
放松恢复。
1、下肢拉伸。 2、两脚并立体前
屈。
3、两脚左右分立
体前屈。
1.认真完成，注意力集中。
2、自主完成每个动作。
3.动作缓慢。
四列体操队形
1、动作示范。 2、指挥练习。 3、语言提示：动作缓慢，膝关节伸直。
2
分钟
1次 小
小结评价
总结归纳享受成功
找出差距。
分享控球练习的成功与喜悦和找出不足之处。
发表感言。
四列横队
引导学生评价，教师点评，组织下课。
1
分
钟
1次 小
平均心率预
计
130-140次/分钟
练习密度预计
50%
运动心率曲线图预计
课后反思
教学反思
一、 课的设计
(一)教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球游戏活动能发展学生的多项身体素质，提高双脚对足球的控制能力以及对足球移动速度的判断力。本课的教学内容是《控球练习》单元，“控球”提高运球技术的有效练习手段，通过控球练习，能较好的发展学生身体的协调、灵敏体能、空间、时间知觉，提高双脚对足球的控制能力。
(二)学情分析
本课教学对象为水平二(四年级)的学生，足球是他们所喜爱的一项运动，但由于学生的生源差异较大，周边足球场地缺乏，,课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上把技能教学融入游戏活动、挑战、比赛等教学环节中，能较好的提高学生学习的积极性及课堂实效性。
(三)设计构思
根据教材分析和学情分析，本课便从生动、有趣的足球游戏活动、挑战、比赛吸引学生等方面着手，设计了问答、游戏、形式多样的挑战练习手段等环节,一环扣一环、层层递进、由易到难,使学生逐渐掌握本课的教学重难点并乐于参与所有学习活动。
视频来源：优质课网 www.youzhik.com
