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《花样跳绳》兰州市七里河区七里河小学

视频标签:花样跳绳

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视频课题:《花样跳绳》兰州市七里河区七里河小学

教学设计、课堂实录及教案:《花样跳绳》兰州市七里河区七里河小学

教学目标
认知目标:学生学习各种方式跳绳的动作方法和要领。
技能目标:在循序渐进的教学过程中,使80%——90%的学生正确掌握单人、两人和花样跳绳的动作要领,对学习困难的20%——10%学生掌握单人跳绳的方式,了解两人和花样跳绳的方法,进一步发展其协调、灵敏、弹跳、空间判断能力。
情感目标:通过教学,培养学生团结协作、勇于创新、合作学习的精神,通过自我体验和相互配合,感受到共同完成动作、掌握技能和参与锻炼的快乐与喜悦。
2学情分析
小学生的心理、生理特点决定了他们具有好奇、好动、好玩的鲜明特性,在满足他们心理、生理需求的同时,充分利用这一特点,让学生在练习过程中去学习,去感受,去展示,去张扬,在这一过程中感受体验运动和成功带来的快乐。
3重点难点
教学重点:掌握两人合作跳短绳的动作。
教学难点:创编多种花样跳绳的方法,自主合作、探究、创新。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【导入】教学流程
(一)热身活动(约8分钟
1.课堂常规,队列训练。
2.慢跑热身。
3.自编热身操。
【设计意图:改变了过去单调枯燥的慢跑与徒手操,充分调动了学生学习的积极性、主动性,活跃课堂气氛。】
(二)基本部分(约20分钟)
1.复习单人跳绳。
2.单人花样跳绳。
3.两人跳短绳,思考回答:
(1)两人跳绳与单人跳绳时,“手”摇绳时要关注什么?
(2)两人跳绳与单人跳绳时,“脚”跳绳有哪些不同?
【设计意图:利用问题设计引导学生练习,促使学生动脑思考,用不同形式的创新跳法,来展示自我,激发学生的学习兴趣,丰富课堂内容,活化课堂气氛,提高学生自主学习的能力,培养合作意识。】
4.尝试创编花样跳绳。
在两人合作跳短绳的基础,尝试多人合作探究新的跳法创编新的动作,展示创新方法。
【设计意图:在展示自己创新跳法的同时,学生合作学习以及自信心、协调性、大胆实践等优秀品质得到了锻炼和提升。通过跳绳接力以增大运动量和强度,使学生身体得到锻炼。】
(三)游戏竞赛(约8分钟)
游戏:接力赛。
(四)身心放松阶段(大约4分钟)
伴随优美音乐,进入身心放松阶段。简单的点评,师生再见,收拾体育器材。
【设计意图:音乐响起,师生共舞,消除学生的疲劳,使他们的身心得到了恢复,同时渗透美育教育,陶冶了学生的情操。】
八、运动负荷预计
根据学生的体质和技能基础,本课练习密度、平均心率、强度预计在以下范围。
练习密度:35%——42%
平均心率:120/分钟——150/分钟
 
活动2【导入】激发兴趣快乐热身
教学内容
1.课堂常规:师生问好,宣布内容。
2.队列训练:原地三面转法;原地跑步走。
3.慢跑。
4.热身操。
教师活动
1.师生互致问候,宣布本课教学内容、提出本课要求。
2.提示要点,口令指挥。
3.音乐伴奏,教师领跑,语言提示。
4.教师语言提示,学生创新练习。
学生活动
1.整队集合,认真倾听。
2.听从指挥,统一行动。
3.调整呼吸,有节奏慢跑放松。
4.学生仿做,并尝试创新完成。
活动3【活动】实践体验创新方法
教学内容
1.单人跳绳复习。
2.单人花样跳绳尝试。
3.两人跳绳练习
问题(1)两人跳绳与单人跳绳时,“手”摇绳时要关注什么?
(2)两人与单人跳绳时,“脚”跳绳有哪些不同?
4.创编花样跳绳。
5.展示评价。
教师活动
1.教师导语引导学习复习体会单人跳绳。
2.引导学生尝试单人花样跳绳。
3.两人跳绳练习:
(1)问题引导,学生练习,教师巡视。(2)选优示范,激趣学习。(3)个别纠错动作,引导分析,建立正确动作概念。
4.引导学生尝试创编。
5.引导学生小结感受和体会。
学生活动
1.学生散点单人跳绳练习。
2.尝试单人花样跳绳。
3.两人一组合作完成,体会协同配合。
思考感悟:
(1)两人跳绳与单人跳绳时,“手”摇绳时要关注什么?
(2)两人与单人跳绳时,“脚”跳绳有哪些不同?
4.创新欣赏各种花样跳绳。
5.归纳总结学习动作的要点、感受和体会
活动4【练习】游戏竞赛
教学内容
6.游戏:接力赛。
教师活动
6.讲解游戏规则,组织比赛。
学生活动
6.积极参与竞赛活动。
活动5【活动】放松身心
教学内容
1.语言引导放松整理活动。
2.师生再见,归还器材。
教师活动
1.语言引导学生在音乐下,充分放松身心。
2.与学生道别,指导学生收还器材。
学生活动
1.在音乐和教师语言的引导下,进行身心的放松舒缓。
2.与教师道别,收交器材。

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